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【早安健康／張威（研究中醫、食療、養生等健康保健相關知識多年）】 自我按摩的10大功效按摩是透過外力的直接作用，透過手的力量和技巧以調節身體生理、病理變化，而達到治療和康復的目的，其作用是多方面的。 1.提高人體抗病能力 按摩可以促進淋巴形成，加速人體淋巴液的流動，使人體內的白血球總數增加、白血球分類中的淋巴細胞比例升高、白血球的吞噬能力增強，提高了人體抗病能力、免疫功能，達到預防疾病和治療疾病的目的。 2.調整內臟功能紊亂 按摩對內臟有雙向調節的作用。對胃腸蠕動快者可以減緩胃腸蠕動，胃腸蠕動慢者可以加快胃腸蠕動，促進人體有效消化和吸收食物。可以促進部分糖尿病患者的胰島素分泌，使血糖降低，尿糖轉為陰性，控制各種併發症。對泌尿系統疾病患者可以調節膀胱張力和括約肌功能，治療遺尿症和尿滯留。可以改善冠心病患者的左心舒張功能，降低外周阻力，減少心肌耗氧量，緩解心絞痛。 3.減輕和消除精神疲勞 人體的疲勞包括精神和肉體。精神疲勞主要癥狀為頭暈、焦慮、抑鬱、記憶力減退、注意力不集中、工作能力下降等。按摩可以調節自主神經系統的功能，改善大腦的血液供應，緩解精神疲勞，保護大腦。 4.減輕和消除肌肉疲勞 肌肉疲勞主要癥狀為肌肉痠痛、全身無力、肌力下降。按摩可以促進肌肉纖維的收縮和伸展，增強肌肉的彈性。又因為按摩可以促進人體血液和淋巴液的循環，改善肌肉的營養狀況，使肌肉疲勞引起的肌肉痠痛、全身無力、肌力下降等症狀得以減輕或消除，很快地恢復體力，甚至使其他疾病引起的肌肉萎縮得到改善。 5.解除肌肉痙攣 按摩既可以透過肌肉的牽張反射直接抑制肌肉的痙攣，又可以透過消除疼痛源解除肌肉的痙攣。因為長久的肌肉痙攣擠壓穿行於其間的神經和血管，會形成新的疼痛源。緩解肌肉痙攣，可大大改善局部的血液循環和營養供應，使疼痛明顯減輕，甚至消除。 6.鬆解沾黏 軟組織沾黏是引起運動功能障礙和疼痛的主要原因，按摩可以直接分離沾黏，如以拇指彈撥法。 7.使腫脹和瘀血消散 按摩可以促進被按摩部位的微血管擴張，加快靜脈血液回流，促進炎症滲出物的吸收，使局部腫脹和瘀血消散。 8.改善血液循環 按摩可以使被按摩部位的微血管擴張，改善血液循環，並且可以反射性地調節全身的血液循環，還能降低血液的黏稠度、降低血脂，減少膽固醇在人體血管壁的沉積，提高血管的彈性，預防動脈硬化。能夠改善冠心病患者的心肌缺血、缺氧狀況，使心絞痛等症狀緩解，甚至消失。 9.減肥和美容 按摩可以減少脂肪在人體的堆積，使人體多餘的脂肪轉化成熱能，具有減肥的效用。按摩還可以清除皮膚表面衰老的上皮組織，使人體表面的微血管擴張，增加皮膚的營養供應；增強皮膚的彈性和光澤度，減少皺紋產生，使鬆弛乾燥的皮膚逐漸變得光滑、有彈性；調節皮膚表面汗腺和皮脂腺的分泌，減少色素沉澱。 10.使人心情愉悅 按摩可以調節人體的氣機，舒肝解鬱。所以當你心情煩悶時，按摩後會感到神清氣爽，一切煩惱和不如意都會隨之消散。 自我按摩的3個優點 中醫保健按摩是「以人療人」的方法，屬於現代所崇尚的自然療法之一，具有其他藥物療法所無可比擬的優勢。 1.簡便易行 只要學會常用的各種手法，無需特殊設備，只要一雙手，隨時隨地都可以進行。 2.安全有效 一般藥物治療往往會產生一些副作用，特別是需要長期服用某種藥物的患者會有很多顧慮，以致影響情緒和效果。而中醫保健按摩只要掌握手法要領，謹慎視之，的確是一種安全可靠、無副作用的自然療法。當然，並不是說按摩一定能治百病，按摩具有一定的適應症，沒有適應症的患者，禁止使用按摩進行治療。 3.適應症廣泛 現在中醫保健按摩已經適用於臨床各科的某些疾病（不是所有疾病），尤其對一些運動系統的傷病，慢性、功能性疾病，以及某些器質性病變等均有良好的治療效果。其適用人群包括： 改善腸胃炎的按摩法由於細菌或病毒等微生物引起的胃黏膜、腸道黏膜炎症而導致消化、吸收、排洩障礙的一連串病症統稱為腸胃炎。常見的腸胃炎有以下幾類。 常用反射區 1. 肝臟 2. 升結腸 3. 橫結腸 4. 甲狀腺 5. 胃 6. 十二指腸 7. 腹腔神經叢 8. 腎臟 9. 小腸 10. 降結腸 11. 脾 按摩方法 以脹滿為主症的腸胃炎 以吐酸為主症狀的腸胃炎 以腹瀉為主症的腸胃炎 以便祕為主症狀的腸胃炎 以厭食為主症的腸胃炎 患有胃、十二指腸潰瘍者 本文摘自《史上最完整全身對症穴位按摩圖鑑》／張威（研究中醫、食療、養生等健康保健相關知識多年）／和平國際 看了這篇文章的人，也看了… 延伸閱讀：

【台灣醒報記者林稚雯台北報導】雲門舞集在稻田裡翩翩起舞，歌手伍佰、天后張惠妹、優人神鼓等人都在田中留下美麗身影。池上「秋收稻穗藝術節」幕後推手梁正賢表示，從民國91年為池上米建立品牌開始，一步步凝聚民心；再加上適當的文化、藝術元素，多相交融下，台東池上的美被世界看見，成為地方創生的典範。在「華山文旅學X台東池上」講座中，雲門舞集總監林懷民詩意的敘述，池上有許多童話般的情境，連綿成片的金黃稻海、沒有電線杆阻擾的完整景觀，雲門舞者以天地為景進行表演，這是在別處無法見到的極致演出。對此，梁正賢回應，池上鄉以農業為主，因位於花東縱谷南段近卑南溪、秀姑巒溪之處，水文的優勢加上氣候適宜，極為適合稻米的生長。除了透過理念宣傳、教育訓練讓農民種稻有統一標準，進而共同打造並守護「池上米」的品牌之外，隨著地方共識不斷被凝聚，池上民眾也越來越認識到「美麗不是一天造成的。」民國92年在伯朗大道末端農戶曾向台電申請設立電線桿供電，因著社區發展協會、村長共同認為會破壞地方景觀，聯手向鄉公所與用戶協調放棄申請，讓沒有電線桿的美麗風景能維持至今。協助池上鄉文化藝術協會讓活動進一步發光，台灣好基金會執行長李應平說明，池上的景色如此美麗，台灣人不需捨近求遠到國外觀景。但池上地區的居民自覺極高，對於外來人口也會有更高防備心，地方創生工作最重要的是從交朋友開始，不是初來乍到就讓人認為要來發號施令。和池上交朋友，台灣好基金會將農村生活加入文化與藝術元素，藝術家、文化人與媒體來到池上，進而讓人願意留在池上。李應平提到，兼具畫家、詩人與作家身分的蔣勳先生來到池上後就愛上池上，目前維持上藝術村總顧問，在池上駐村創作，對蔣勳來說，已經不是「去池上，回台北」，而是「回池上，到台北。」針對地方創生，主辦單位台灣文創發展基金會董事長王榮文則說，政府宣示2019年為地方創生元年，透過文創、藝術、科技創新，期待能吸引更多年輕人回鄉，讓偏鄉人口老化、發展不足的問題得以被解決。

中國時報【報導陳張眾】親密伴侶間才能解讀的愛情密碼，為時尚造型織入驚喜小確幸，REDValentino就在2019早春系列中傳送太空訊號，以翻轉字體加密的「FOLLOW ME NOW」（現在追蹤我吧）、「FORGET ME NOT」（勿忘我）等標語，玩味當代感十足的浪漫主義。極具潮流視野的COMME des GARCONS，維繫旗下PLAY系列中由插畫大師Filip Pagowski所繪製的代表性淘氣大眼愛心，用蔓延至雙袖的愛心，溫暖環抱出戀人的滿滿能量。外表低調方正的托特包，是MARC JACOBS偷偷贈予情人的標記，名字能讓人有無限聯想的Tag Bag，俐落輪廓透露其百搭的實用天性，繫於袋上的皮革標籤，烙印著品牌名稱及成立年分，更呼應了當前社群網站上相互標記的曖昧痕跡。FENDI於2019春夏男裝托特袋上，則聯手義大利藝術家Nico Vascellari，並將「FENDI」、「ROMA」字樣變為「FIEND」（惡魔） 「AMOR」（愛情）等詞，翻騰品牌血中的叛逆血液。而同樣來自巴黎的Chloe及CELINE，均使出縮寫神技，推出以品牌字首為名的C Bag手袋。略帶復古感的立體包型，搭配翻蓋鑲飾的C形包釦五金，分別以粉彩色系的鱷魚壓紋和格紋襯芯小牛皮，飄逸柔美微甜的奢華絮語。

棒球好手王柏融本季展開旅日生涯，目前在美國亞歷桑那州進行移地訓練。關於年底12強賽及明年東京奧運，他表示願意為國家效力。王柏融說：「國家需要我的時候，我願意為國家效力，但是要尊重球團決定。」王柏融在文化大學時期，打擊實力大放異彩。台灣2014年主辦U21世界盃，王柏融穿上國家隊戰袍，對南韓之戰敲出逆轉安打，流下英雄淚一幕感動球迷，更是中華隊奪金功臣。僅20歲出頭的王柏融效力中華隊，接連在U21世界盃、2015年光州世大運奪金，因此2015年下半季加入職棒Lamigo桃猿隊時，獲得了「金牌大王」封號。2015年底，世界12強賽在台中洲際球場，王柏融首次參與最高層級國際賽，雖是遞補入選，但他打滿5場扮演「恐怖第9棒」；對加拿大一戰「甩棒」追平轟，5戰共敲8安打、打擊率4成44是全隊第一。因球團抵制，王柏融錯過2017年經典賽（WBC），但旅外第一季的今年，他希望年底世界12強有機會為台灣效力，爭取2020年東京奧運參賽資格。被問到南韓強投、目前在大聯盟的柳賢振已對外表態願意為國家隊出戰12強賽，自身意願如何？王柏融向中央社記者說：「國家需要我的時候，我願意為國家效力，但是要尊重球團的決定。」11月在台灣的世界12強賽是爭取東京奧運資格的重要戰役。而東京奧運受日本舉國注目，王柏融如能與中華隊一同進軍東奧，對在日本發展也有加分效果。「大王」闖日職 王柏融獲高評價 有望10日紅白戰實戰亮相 清宮爭取左外野先發 王柏融歡迎他來搶 春訓處女秀 日媒關注、球迷中文喊加油 王柏融美國過新年 錯過恰恰引退嘆可惜 王柏融跟球能力佳 總教練期許安打製造機精彩運動影音

台北市 / 房業涵 黃建熒 報導說到出遊，大家到了景點之後、一定會拍照留念，但要怎麼拍出最好看、最獨特的照片呢？其實是有小撇步的，主播房業涵特別造訪網美餐廳，找到專業網美，要教大家拍出專業又好看的出遊照。現在正是過年，許多人想必會帶著家人一起春遊，拍下紀念美照，不過會不會總覺得自己拍不出好看的照片，其實是有秘訣的，主播房業涵特別造訪網美餐廳，尋找專業網美，教你拍出專業春遊照！都來到漂亮網美店了喬半天還是萬年剪刀手，但過年春遊、讚數破千的美照，網紅8招式，趕快學吧！臉型較大的人，首先相機要與自己的視角平行，或是稍微高一點下八向內縮一些，加上托腮、拍起來臉會更小！喀喀兩張照片相比，將腳交叉會讓比例看起來更好，將兩條腿間留一點空隙也可以，坐下來把腳伸直，也有讓腿變長的視覺效果，另外身材較為臃腫的人，身體盡量站側身，下半身較胖的女生，也可以用包包稍微擋身體，同樣修飾身材，身材調整好就是表情了不常拍照的人，可以這樣先練習，側身站定位後，轉過頭淡淡一笑的看向鏡頭。仙氣直接上升到100分。最後不時的撥髮，也能呈現慵懶美，老闆娘分享第八招介紹背景相當重要可以選些看過去有遠景、有延伸感的地點，為了針對過年商機，有業者特別把餐廳，裝潢成濃濃的過年FU，有櫻花日式風格也有傳統中式風格，從身體、表情、在到場景，學會這幾招、包準過年拍出專業春遊照。

▲過年大家習慣返家圍爐，搭配油炸勾芡等高熱量的年菜，一不小心熱量就破表。（圖／翻攝自鏡週刊）農曆春節期間民眾習慣大魚大肉，各式應景年菜加上誘人零嘴，很容易讓熱量攝取過多，根據衛福部國健署調查指出，每年春節連假後逾3成民眾體重增加，平均變胖約2公斤左右。營養師提醒民眾把握低油、低糖、低鹽、高纖維等飲食原則，而年後可以把握關鍵7天的內臟減脂期，提升年後減重成功率。▲民眾習慣在農曆新年期間大魚大肉，各式應景年菜加上誘人零嘴，很容易讓熱量攝取過多。（圖／翻攝自鏡週刊）過年大家習慣返家圍爐，搭配油炸勾芡等高熱量的年菜，若再搭配含糖飲料或者酒類飲品，一不小心就可能攝取過多熱量，很容易就造成皮下脂肪及內臟脂肪快速堆積，內臟脂肪主要累積於腹部內臟，最明顯的特徵就是小腹突出。雖然內臟脂肪非常容易累積，不過營養師趙函穎分析，它卻也比皮下脂肪更容易透過高纖飲食及有氧運動快速消除，開工後7天是最關鍵的內臟減脂期，建議可多攝取豆漿中的植物性纖維，幫助腸道順暢，將年節期間過度進食的負擔排出體外，再搭配慢跑及其他有氧運動，有效減少身體的內臟脂肪，打擊小腹還可兼顧健康。▲開工後7天是最關鍵的內臟減脂期，建議可多攝取豆漿中的植物性纖維，再搭配慢跑及其他有氧運動，不僅可以打擊小腹還能兼顧健康。（圖／翻攝自鏡週刊）▲營養師推薦「花椰菜飯」減肥法。（圖／Pixabay）許多人減肥就會跟澱粉斷絕一切關係，但一昧靠節食減肥常會餓肚子，對身體也不好，不過其實國外早有發現一種超狂的減肥食物，就是「花椰菜飯」，使用白花椰菜，顏色與白飯相似、營養價值又高，也有民眾靠這成功1個月甩掉5公斤，可說是想吃「飯」卻又怕胖的減肥族的好夥伴！根據《Ettoday》，營養師趙函穎就說，減重門診曾有一名40歲、體重70公斤，且患有高血壓、糖尿病及便秘的媽媽，將白飯換成地瓜、南瓜、玉米等，在營養師的建議下，中餐維持正常飲食，但每天晚上自製「花椰菜飯」，並攝取充足的水分，沒想到一個月就瘦了5公斤，就連便秘問題也解決了。▲白花椰的熱量只有白飯的1/9。（圖／Flickr）趙函穎說，為追求口感，一般以白花椰菜製作，白花椰的熱量只有白飯的1/9，每100公克僅25大卡，纖維量白花椰菜也是白飯的3倍。且膳食纖維的建議攝取量為25公克，但國人每天吃不到10公克，因此晚餐改成白花椰菜做成為主食，無形中也多了蔬菜膳食纖維的攝取。根據《早安健康》報導，日本工藤內科副院長、減肥專業醫師工藤孝文也很推薦花椰菜飯減肥法，相較於白飯，花椰菜的熱量、糖份含量低，且相當有飽足感。另外，花椰菜中含有多種維生素和豐富的膳食纖維，有助於排便、促進代謝，還能抑制脂肪堆積。▲為追求口感，一般以白花椰菜製作。（圖／Pixabay）至於花椰菜飯該怎麼做呢？趙函穎說，將洗淨的白花椰菜用刀子切下最上端的花蕾，揉捏使其碎開如米粒大小，或用果汁機攪碎，磨成重量約100公克的「花椰菜米」。首先倒入一湯匙的油到鍋中，並依個人喜好加入紅蘿蔔丁、雞丁、青豆等配料，接著再加入花椰菜米翻炒至熟透，再倒入蛋液炒香、加入薑黃粉簡單調味，即完成美味又健康的薑黃炒花椰菜「飯」。▲花椰菜裡膳食纖維含量高，因此飲水量也相當重要，若水份不夠還是會造成便秘。（圖／pxhere）但特別提醒本身腸胃不適的民眾，花椰菜務必切碎再拌炒，可搭配其他蛋白質如魚肉、雞肉等食材，有些油脂較不容易傷胃。另外，由於花椰菜裡膳食纖維含量高，因此飲水量也相當重要，若水份不夠還是會造成便秘。目前白花椰菜的菜價為一公斤25～30元不等，價格也不是很貴，想減肥而荷包也不想失血的民眾，可以試試看「花椰菜飯」減肥法，能健康、吃得飽又無負擔！更多東森新聞報導1公斤才25元！網瘋推晚餐吃「花椰菜飯」月鏟肉5kg吃早餐好處多！若搭杯咖啡還能預防「這疾病」？

臺東縣警察局關山分局鹿野分駐所副所長林嘉祥與警員高強，於年前晚間9時30分巡經鹿野鄉瑞源三叉路口時，見前方吉普車車頭仰起，直覺有異，遂上前盤查，游姓男子(56年次)對於車內滿載鋼條來源支吾其詞，經警方及其妹曉以大義後終吐實，對警方供稱「因缺錢過年就趁著夜色到工地去偷，還沒賣就被警方查獲」，後經警方清點鋼條總重約1,500公斤，市價約1萬5至2萬，警方呼籲「法律無假期」，請民眾切勿以身試法。鹿野分駐所副所長林嘉祥與警員高強於年前晚間9時30分許，巡經鹿野鄉瑞源三叉路口時，見前方吉普車整個車頭仰起，實在詭異，遂驅車上前盤查，車內僅駕駛一人，員警往車內一看，後座及置物空間全都塞滿了切割好的鋼條，警方詢問游民鋼條來源，其對警方謊稱是工地老闆叫他載送到它處，但問老闆為何人？並要求去電，他又以老闆過年不在家、手機關機等語閃避，後在渠同意下，帶同警方至關山鎮租屋處訪視，其妹見哥哥與警察一起返家便覺「有事」，並與警方對其兄長曉以大義，最終深知法網難逃對警方供稱，因為要過年了，剛搬家工作又不穩定，想說趁著夜色及年前人都不在工地時，花了2~3個小時偷搬鋼條，想轉賣換點錢好過年，誰知還沒賣，就被警方察抓到了；後經警方清點，鋼條總重約約1,500公斤，市價約1萬5至2萬，並通知失主領回，游姓嫌疑人對於上情均坦承不諱，全案依違反竊盜罪嫌移臺東地方檢察署依法偵辦。關山警察分局表示，鹿野分駐所副所長林嘉祥及警員高強發揮高度警覺心，見有異常主動盤查，因而查獲此鋼條竊盜案，不僅物歸原主，也讓民眾對警方維護治安能力信心大增，積極認真的工作精神，足堪所有同仁表率！另呼籲民眾「法律無假期」，警方並不會因為過年而有所鬆懈，將戮力執行「108年加強維護重要節日安全維護工作」，並落實「治安平穩、交通順暢、民眾安心」等三大工作主軸，讓民眾安全安心過好年。更多新聞推薦● 對抗低薪！中央公部門臨時、派遣、約僱人力加薪 逾8千人受惠

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】職業運動選手最怕受傷，傷後充滿更多的不確定。曾經高居世界排名第二的松山英樹（Hideki Matsuyama），去年就被傷痛打亂了陣腳，排名最低滑落至三十名，不過上週在Farmers Insurance Open（農保公開賽）重拾信心，最後以並列第三離開聖地牙哥。松山英樹本週來到十二個月前傷及左手腕的傷心地－TPC of Scottsdale（史考茲戴爾巡迴賽球場），但這位現年二十六歲的日本名將並沒有悲觀的理由，畢竟生涯的五座美巡賽冠軍有兩勝就是每年在此登場的Waste Management Phoenix Open（鳳凰城公開賽）。「我在這裡只有美好回憶。」2016和2017年連續兩年在延長賽封王的松山英樹說道。回顧去年第一回合，企圖挑戰三連霸的松山英樹不幸第十三洞受傷，當時忍痛打完十八洞，收住低於標準桿兩桿的六十九桿，不過隔天決定退賽，接著被迫休兵六週，復出狀況也大不如前，直到季後賽才首度打進前十。儘管如此，松山英樹還是展現絕佳的穩定性，目前正處於連續十四場比賽晉級的狀態，只是少了冠軍的加持，自然無法撐住原本的高排名，不過隨著農保公開賽並列第三，排名回升至二十六位，也讓他帶著更多的信心重返自己最愛的史考茲戴爾。松山英樹似乎是這座沙漠球場的天生高手，2014年初登場並列第四，隔年進步至並列第二，接著兩年在延長賽分別擊敗Rickie Fowler（瑞奇•佛勒）和Webb Simpson（韋伯•辛普森），統計過去五年在此打出低於標準桿六十一桿的成績單。在主辦單位的安排下，松山英樹本周的前兩回合將和前來衛冕的Gary Woodland（蓋瑞•伍德蘭）及三屆冠軍Phil Mickelson（菲爾•米克森）同組，場中其他知名球星還包括Justin Thomas（賈斯汀•湯瑪斯）、Jon Rahm（霍恩•拉姆）、Xander Schauffele（山大•蕭佛利）、Tony Finau（湯尼•費諾）、佛勒、Bubba Watson（布巴•華生）、辛普森等排名二十大的頂尖高手。

在本週稍早富士康對外宣布，早先於威斯康辛州興建工廠的投資計畫，將轉移至興建研究或工程中心後，隨即造成了業界與媒體圈的軒然大波。同時也引來了美國總統川普的關注，希望能與富士康就此事進行意見的交流。而在雙方會談於昨日結束後，富士康對外表示，他們確實已經在該地興建了工廠。但從目前能掌握的消息看來，該公司似乎也不打算放棄投資研究及工程中心的計畫。富士康首席執行長郭台銘的特助胡國輝在接受路透社採訪時表示，儘管重申將實現之前的承諾，但其實在美國開設顯示面板工廠對公司並沒有實質的意義。他也透露，將於威斯康辛州開設的 13,000 的職缺，大多數將是針對研發和設計的需求，儘管該公司已經接受了當地政府因認為將有大量藍領職缺而提供的 41 億美元補助。然而在川普介入溝通後，富士康的計畫的確還是有所調整的。目前已確認該公司在旗下園區內已興建了一座「先進製造設施暨高科技創新中心」。但該設施往後的作用為何，以及將雇用多少名生產工人，目前則還不得而知。富士康在一份聲明中表示，他們是經由全面性的評估後才下此決定，為的是確保於威斯康辛州的計畫確實能符合公司的發展需求。另外根據 CNN 的報導，一位川普的發言人表示，其實她也不知道川普在與富士康商議時，是否是因為提供了額外的好處，才得以讓富士康回心轉意。

（中央社記者程啟峰高雄2日電）高雄市昨天出現今年首例腸病毒71型併發重症確診個案，個案是名未滿兩歲女童，不排除遭同一屋簷下的家人感染，衛生局今天籲請家長春節期間不要輕忽防治，守護家中寶貝。衛生局表示，這名個案是名1歲9個月女童，居住鼓山區，1月16日發燒，1月17日出現口腔潰瘍及四肢出水泡疹等症狀至診所看診，被診斷為腸病毒，女童因出現雙腳無力及坐姿不穩1月20日至大醫院住院治療，1月30日病情改善出院，隔天被疾管署實驗室檢驗出腸病毒71型別，轉通報疑似腸病毒感染併發重症，疾病管制署昨天綜合研判為感染腸病毒71型型重症確診個案。衛生局疫調發現，個案家中成員於個案發病前3天被診斷為腸病毒，個案感染源不排除來自與個案同住的家人。衛生局表示，春節連假期間居家旅遊、拜訪親友與聚會活動與人互動頻率增加，由於腸病毒傳染力強，籲請家長自外出返家務必做好洗手、洗臉、更衣，防範腸病毒進家門，守護家中寶貝。衛生局指出，腸病毒重症病程發展快速，5歲以下嬰幼兒為重症高危險群，呼籲家中嬰幼兒若經醫師診斷感染腸病毒時，應避免與其他孩童接觸，以降低交叉感染機會。一旦發現嬰幼兒出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍、呼吸喘、肢體麻痺及心跳加速等症狀要儘速就醫。（編輯：吳佳穎）1080202更多新聞報導超爽！大樂透3.87億1人獨得國道今明順暢 初一南下壅塞好的開始！陸首回豬瘟疫情血汗護理師 怒求三班護病比小心這些「年節菜」！子宮肌瘤恐變大＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】