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近年來醫學美容、微整型風潮漸盛，許多人都喜歡藉由各式醫美手術讓自己更美，甚至讓逆齡發生。然而，市面上的注射填充技術多元，到底有什麼不同？聖仁皮膚科鄭嘉琪醫師表示，目前常見的注射填充 (filler augmentation) 主要可幫助達到「拉提」與「填充」的作用，搭配專科醫師的專業技術，即可望讓皮膚重拾平滑與彈力。  醫學美容中的「注射填充 (filler augmentation) 」技術可達到「填充」與「拉提」之效，故常用以改善皮膚皺紋、臉部凹陷，甚至可以用以雕塑臉部線條，讓五官看起來更立體！常見的注射物包括： 1. 玻尿酸 (Hyaluronic acid)：玻尿酸又稱作透明質酸 (Hyaluronic acid)，它是維持肌膚保濕與彈性的關鍵成分，也可讓皮膚看起來更年輕。鄭嘉琪醫師表示，施打玻尿酸能夠直接快速的產生效果，由於玻尿酸的質地柔軟，也特別適用於嘴唇和上眼凹等部位，且療程術後可立即審視成果，很適合第一次接受醫學美容注射的民眾使用。然而，鄭醫師也提醒，玻尿酸沒辦法刺激膠原蛋白增生，因此注射一次效果大約可維持9個月到1年。 2. 童顏針 (Sculptra)：童顏針又稱作舒顏萃 (Sculptra)，它的成份是3D聚左旋乳酸，注射於皮膚內能促進膠原蛋白的新生，進而使肌膚重拾彈力。一般來說，採用童顏針治療會視情況分次施打，因此需要較長的療程；此外，由於童顏針的成分會刺激體內膠原蛋白增生，因此在術後約1至3個月才會慢慢展現治療成效，且效果能維持1至2年左右。鄭嘉琪醫師提醒，童顏針施打後需要做術後按摩，才能免除結節產生的可能性。 3. 伊漣絲 (Ellanse)：伊漣絲 (Ellanse) 亦稱為二代童顏針，主要成份為70%羧甲基纖維素CMC (carboxymethylcellulose) 與30%聚己內酯PCL (polycaprolactone) ，注射在皮膚內亦可刺激膠原蛋白增生而達到豐盈肌膚的效果。注射伊漣絲後可見到立即的改善，且成分吸收後，皮膚增生的膠原蛋白可維持良好的改善效果，效果約可維持1年以上。鄭嘉琪醫師表示，相較於先前的童顏針，伊漣絲不需要術後按摩，在術後照顧上相對方便許多。 鄭嘉琪醫師表示，藉由醫學美容的填充注射技術的確能達到逆齡、重返青春的效果，然而，施打的部位、劑量與技術也非常重要，提醒民眾在進行醫學美容時一定要選擇正規的醫療診所與醫師，才能確保施做的安全與成效。 微整型相關問題，建議諮詢「皮膚科、醫學美容」 圖文創作：健談專家諮詢：聖仁皮膚科 鄭嘉琪醫師

超級英雄電影「黑豹」（Black Panther）今天在好萊塢勇奪美國演員工會獎（SAG）最大獎，最佳卡司殊榮。「黑豹」主角查德威克鮑斯曼（Chadwick Boseman）在聖殿劇院（Shrine Auditorium）告訴現場來賓：「我們都嘗過被告知沒有演出機會是什麼感覺，雖然你年輕、有天賦而且是黑人。」「我們知道我們有特別之處可獻給這個世界，在我們扮演的角色中，我們可以成為全人類，可以創造我們樂見世界的典型。」葛倫克蘿絲（Glenn Close）今天憑藉她在「愛．欺」（The Wife）的角色摘下影后頭銜。最佳男主角桂冠則由雷米馬利克（Rami Malek）奪下，他在「波希米亞狂想曲」（Bohemian Rhapsody）片中飾演皇后合唱團（Queen）已故主唱佛萊迪墨裘瑞（Freddie Mercury）。過去23年來，只有去年的奇幻愛情片「水底情深」（The Shape of Water）沒有入圍演員工會獎最佳卡司獎，卻奪得奧斯卡最佳影片最高榮譽。今年同樣戲碼可能重演，因為演員工會最佳卡司獎提名漏掉多部強片，包括墨西哥劇情片「羅馬」（Roma）、英國宮鬥片「真寵」（The Favourite）、以及金球獎音樂或喜劇類最佳影片獎得主「幸福綠皮書」（Green Book）等。「幸福綠皮書」今天也沒有空手而回，飾演爵士鋼琴家的馬赫夏拉阿里（Mahershala Ali）榮獲最佳男配角獎。

作者●黃齊元/商周.com專欄作家前一陣子，我到一家還不錯的餐廳去用餐，晚上7:30到的時候，只有一桌客人。經理看到我來很高興，特別走過來問候：「先生您只有一位啊！怎麼會想到今天過來好好享受？」我很直白的告訴她，我來的主要理由是沒有什麼客人，餐廳環境比較清爽，我可以一個人安靜的吃飯，簡單地說就是食物不是關鍵，服務也不重要。經理聽了很尷尬，臉一陣紅一陣白。上週微風南山店開幕，裡面有許多小吃和餐廳，我太太和兒子興沖沖的跑去，排了半個小時隊才吃到。我想起去年有一個App辦了個「米其林」餐廳活動，只要加入就保證有座位。但那次活動最後不成功，因為會用App的年輕人很少光顧米其林，像我雖然有錢，卻不懂得利用新潮科技服務。我們正進入一個新服務業，或者應稱為「新零售」的時代，消費者要求創新的服務體驗。傳統服務業的靈魂是「人」，高檔消費者要求無微不至的親切服務。在美國的餐廳，侍者一定要過來你的桌子問「How is everything？」，否則拿不到小費。但現在進入網路時代，新一代的消費者可透過自助，完成很多服務，比如說叫車、選擇旅遊、預定餐廳，年輕消費者甚至視這種「選擇」與「比較」的功能為基本服務的一部分。我是一個老派的人，自己不太會使用所有軟體和App，但會請秘書幫我把相關資料印出來，以便我快速做決策。簡單地說，我用了更多傳統「第三方」（我的秘書）的服務。每個人在不同的情景下，會要求不同的服務水平。以我為例，在辦公室時，會要求非常多秘書的服務，從打電話到訂位，但在餐廳用餐時，卻不喜歡服務員過於親切或嘮叨，只想安靜的享受美食。現在有些餐廳桌上有自助點餐平板，對我而言完全可以接受。但若換到旅館，我的要求正好相反。我無法忍受大陸近期的「無人酒店」，裡面沒有餐廳，要喝飲料必須到走廊自助販賣機去買，一切東西都要自助，給人冷冰冰的感覺，讓我覺得非常不能適應，我需要人的溫度和服務的熱情。「無人化服務」剛好是最近我參加一個兩岸「智慧旅遊」研討會的主題，中國在這方面科技的發展應用非常領先，我特別向對岸的專家請教他們的經驗和看法。答案不出我所料，「無人酒店」很難成為主流，因為每個人對於虛擬/實體服務平衡點有不同的需求。這正是馬雲所提出「新零售」的核心精神，也就是「線上+線下」（O2O）。馬雲去年提出「傳統電商已死」的驚人觀點，認為所有的服務都必須和實體環境相互結合，才能創造消費者完整的體驗，這也是阿里巴巴併購大潤發的理由。「新零售」模式可以延伸到醫療、旅遊、文創等不同服務業，簡單地說都是運用AI和物聯網科技，提升改善原有服務提供的流程，也就是所謂的「智慧+行業」。「智慧服務」或「智慧製造」的挑戰在於，你必須了解整個流程，並且選擇性地在不同環節創新，有些地方採用自助，有些地方則搭配專人服務，並給客戶選擇的自由。就像電話語音服務，除了和機器交流外，永遠有和「服務專員」對談的選項。上週在美國和中國大陸，各有一筆「線上」和「線下」合作的大型交易。微軟和美國第二大連鎖藥局Walgreens簽訂一項為期7年的協議，後者將IT遷移到微軟雲平台，期望成為「零售、藥房和企業服務領域的新轉型平台」。這很明顯是為了和亞馬遜競爭，因為其去年併購線上藥房PillPack。在此同時，阿里巴巴聯手中國大陸零售巨人蘇寧，以15億美元收購中國「健檢第一股」愛康國賓，這代表「線上」先結合「線下」，再去併購某個特殊領域的「線下」業者。這種線上與線下的跨界合作並非從連鎖藥局開始，最早發源於連鎖超市。前年亞馬遜併購美國最大有機連鎖超市Whole Foods，緊接著阿里巴巴併購了中國的大潤發，現在都已進化改造成「虛實聯合」的新零售型態。值得注意的是，新經濟業者在這些交易中，均扮演發動者和主導者的角色，代表新經濟已成為未來經濟成長的主要引擎，這在台灣是還沒有發生的。Walgreens為什麼選擇和微軟合作？因為全球雲計算龍頭亞馬遜（AWS）也是電商的龍頭，正積極跨入零售、醫療等行業，和傳統業者直接競爭，迫使傳統業者尋求自保。Walgreens是近幾個月和微軟合作的第4家大型零售商，之前還有沃爾瑪（Walmart），克羅格（Kroger）和服飾品牌Gap。這是一個贏家通吃的時代。亞馬遜2017年全美電商市佔率37 %，根據專家預測，到2021年可能會高達50 %，就像台積電一樣，成為市場絕對主導者，變成一隻會跳舞的大象，享有高成長和高利潤。無怪乎最近亞馬遜股價不斷上漲，超越微軟成為全球市值第一名。面臨新經濟洪流，傳統產業應朝「數位化、智慧化」轉型。台灣較難有微軟+Walgreens或阿里+大潤發類似的交易，但企業可以從投資新創公司開始嘗試轉變。下一波的新創商機，會存在於各個不同的垂直產業（如零售、醫療）中，對於有一定行業資歷的人來說，是最佳的創業機會。下次你若看到「統一超和遠傳聯盟」，或「中華電信結合新光三越打造新零售平台」的新聞，請不用太訝異！更多商業周刊文章韓信從開國功臣到株連三族…「成也蕭何，敗也蕭何」的職場啟示：前輩提拔你，可能是想陷害你！※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載更多論壇文章 連勝文們還是陳思宇們？ 人民本來可以躺著賺 委內瑞拉為何經濟崩潰？ 當台灣旅遊只分為補助季與非補助季 運動、旅遊與商機，可不可能發生在「拚觀光」的台灣？ 性虐案9年暴增 223%：受盡折磨的孩子向誰說 #Metoo?＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

春節快到了，又接近放寒假，尾牙、年節吃喝不斷，加上冬天活動少，脂肪會快速堆積起來，要消除脂肪，可以試試近來流行的瑜伽輪，現在就由由Vicky老師跟大家分享使用瑜伽輪訓練核心的練習，可以幫助動作加深或加強動作強度，適合有瑜伽練習基礎的人練習，也可協助初階者進階練習。1. 瑜伽輪平板式準備兩個瑜伽磚，把瑜伽輪固定在兩個磚塊間，雙手握在瑜伽輪最高處，接著雙腳向後踩、伸直，大腿保持出力，臀部內收，胸口往前延伸，在這個位置停留五個呼吸的時間，再慢慢解開放鬆。2. 肘撐平板式一樣先使用瑜伽磚將輪子固定，背對瑜伽輪，將雙手手肘貼地，把一隻腳先離開地板，放置在瑜伽輪上方，位置大約在小腿前側，確認上方的腳穩定再將另一隻腳也放在輪子上，保持腿部出力，停留五個呼吸的時間，再慢慢解開放鬆。3. 躺姿滾動背對瑜伽輪屈膝坐著，讓瑜伽輪緊貼下背，雙手握住瑜伽輪，接著讓身體靠在輪子上方，雙腳向下踩、膝蓋向前推，慢慢讓臀部離開地板，注意過程中速度盡量放慢，推到中背的位置後，雙手放開在胸前合掌，停留在這個位置五個呼吸，再慢慢解開，臀部坐到地板在解開雙手。4. 瑜伽輪抬腿把瑜伽輪放置在雙腳中間，雙腳一上一下用小腿的力量夾著瑜伽輪，接著讓身體向後躺、手肘貼地，肚子用力、腹部內收，把瑜伽輪抬起，停留在這個位置五個呼吸，再慢慢解開放鬆。

記者黃文記／新化報導 邁入第八年的二○一九新化年貨大街二十六日開幕，包括南北貨、百家好店等一百多家攤位進駐，街頭藝人節目及多項折扣優惠果然吸引人潮和買氣，市府預估八天應可創造二千二百萬營業額。 新化年貨大街都是農曆春節前最能吸引民眾的購物活動。昨主持開幕的市長黃偉哲表示，今年是豬年，年貨大街會有新的主題，與在地平埔族原住民、長老教會、廟宇、老街商圈等，建立良好的連結，營造更好的購物環境。 今年包括南北貨、百家好店、年節百貨、特色攤車、老街美食等攤位有一百六十五家攤位進駐，經發局挑選歷年來合作的績優廠商，以及符合節慶及食品業者登錄的廠商參加，昨開賣首日適逢周末假日，湧入許多購物逛街的人潮，讓攤商相當開心且希望買氣能持續到二月二日活動結束為止。 今年有許多折扣優惠，包括一元商品競標拍賣及半價商品限時搶購，還有消費滿一百元送刮刮樂兌換券，最大獎為電動自行車。此外，消費累積滿一千五百元可以兌換文創杯墊、滿二千元兌換創意化妝包、滿四千元兌換  ＬＥＤ多功能手電筒等折扣優惠，吸引許多民眾搶便宜和好康。 現場不只有得逛、有得買，還有藝人、在地社團、街頭藝人表演、寫生比賽、街舞競賽、商品推薦及特賣、創意ＤＩＹ活動、不定時限量優惠等，現炒熱現場氣氛；經發局並規劃智慧電動車接駁服務，另外也結合綠幹線推行年貨公車，每天一○八班次同時規劃一百四十九個汽車車位，另有三個預備停車場，以及機車停車場等，方便民眾從市區或鄰近地區前來。

文 / 整形達人編輯部很多人說「女人老得比男人快！」突破50歲大關的女星況明潔，出道至今邁入第34年，因敬業的精神與精湛的演技，演藝工作近乎不停歇，雖然被列為演藝圈美魔女，近來卻也因為丈夫Michael零修片的帥氣年輕而備感壓力！一直以來，況明潔都非常重視自已的狀態，如果真要說不會老都是騙人的。每個女人都一樣，最怕臉部皮膚鬆垂及皺紋問題，像是法令紋、嘴邊肉、臉頰、眼周等部位，一旦鬆垂產生皺紋就會非常顯老。雙波結合 非侵入式的驚人拉提效果況明潔表示一直以來都不太敢做侵入式的療程，怕會留下後遺症，但卻又想要非常明顯的拉提效果；對此，君綺診所張元鳳醫師建議，眼周的紋路及眼皮下垂可以利用 『Themage晶亮電眼CPT眼周電波』來解決。臉部輪廓整則可運用『Themage新一代黃金電波拉皮』+『極線音波拉提』，利用黃金熱能+超音波雙管齊下，做到全面性的驚人拉提效果。況明潔讚!像重回少女般的感覺況明潔表示 : 「這次療程我真的非常滿意，眼周的紋路不再出現上妝卡粉的窘境，整個眼周跟眼皮都拉提了，雙眼變得明亮有神！更讓我驚訝的是！真的沒想到現在醫療技術進步成這樣，我的皮膚彈性、原本鬆鬆的下巴、模糊的輪廓線、甚至蘋果肌的位置、都好像重回少女般的感覺，讓我越活越年輕，越變越完美！」安心變年輕 探頭查證很重要年節前醫美需求增加，張元鳳醫師也提醒愛美民眾，即便微整醫療已是常態，但想要「安心變美」，使用的醫材器是否安全合法更是關鍵。在眾多醫美診所削價競爭下，更有不肖業者使用來路不明的水貨，甚至是造假的仿冒品，不但效果不彰，更讓消費者暴露在燙傷毀容的危險之下。建議消費者要注意價格是否過低，且在療程前一定要先查證該探頭之真偽!

貿易戰影響經濟多空不明，生技股景氣循環波動小，隨剛性需求逐步擴大，業績將持續成長，是資金避開不確定風險的最佳選擇。文．馮泉富受惠媒體報導中國願意削減對美龐大的貿易順差，允諾擴大對美採購，計畫於六年內進口美國商品逾一兆美元，藉此將對美貿易順差從二○一八年的三二三三億美元，減少到二○二四年的零；加上美國總統川普在社群媒體上釋出樂觀訊息，稱中美貿易協商「十分順利」，很可能會達成協議。雖然不易證實其準確性，但對股票市場還是具激勵效果，截至一月二十一日止，美股持續維持反彈波的慣性，連帶台股也呈現震盪盤堅，加權指數距離萬點亦步亦趨。近期基本面很少出現利多，但美、中、台股市卻持續震盪走高，代表利空出盡了嗎？還是利空只反映一部分。市場是否利空出盡 美股超級財報周確認針對這個重要的議題，短期內必須藉由美股超級財報周來確認，目前市場需要的是利空，假設美國指標科技股的前瞻指引低於市場預期，而美股呈現利空不跌，這樣的案例越多，越能確認美股十二月的低點是短中期的底部，切記，底部是用利空打出來的而不是利多。萬一美股沒有重大的財測利空呢(指前瞻指引而不是過去一季的財報)？我們只能說，美股本波的反彈是修正前波負乖離過大的走勢，反彈波結束後，反覆回測的機率大，後勢仍待進一步的數據考驗。至於中美貿易談判，宜從大格局來看，比較不會迷失方向。短期內中美雙方可能因達成某種程度的妥協，讓市場憂慮暫時得到舒緩，但不會是結束，只是將貿易不對稱的焦點移轉至科技封鎖與圍堵，因為基本上美國已經將中國列為戰略上的競爭對手，且是兩黨的最大共識，未來很長很長一段時間不會改變，頂多是對抗的方式有不同的新花樣，所以，觀察金融市場的變化仍應回歸基本面為主，相對比較客觀。消費者信心指數陡降 加重景氣擴張趨緩程度回歸基本面的變化，日前國際貨幣基金會(IMF)再度下修全球經濟成長預估，這是IMF在三個月內第二度下修，將今年全球經濟預估成長率較去年十月預估下調○．二個百分點，成為三．五％(近三年最低)。雖然IMF預估美國今年成長率仍可維持二．五％不變(高於華爾街預估均值)，但歐元區十九國的成長率則由去年的一．八％降至今年的一．六％，較十月預估值大幅下修○．三個百分點；整體而言，要化解全球需求面降低的問題仍需時間。美國真能如IMF預估般，自外於全球而不受影響嗎？可能未必。觀察新公布的美國一月份密西根大學消費者信心指數，初值為九十．七，創二○一六年十月以來新低，不只大幅低於前月數值九八．三，亦大幅低於市場預估的九六．八，已創下川普勝選美國總統之前的低位；分項數據中反映消費者對未來一年狀況評估的預期指數初值為七八．三，也創二○一六年十月以來新低，遠遜於市場預期的八六．五，預期指數的變動跌幅是二○一二年十二月以來最陡。消費者信心下跌主要原因包括政府部分關門導致三八萬人仍無法如期領到薪水，未來可能調高關稅，金融市場不穩定，全球經濟增速放緩，公共與私人債務走高等等。這讓更多消費者開始感受到需要預防性的儲蓄行動，進而影響到未來的消費支出，而消費占美國經濟GDP成長的七成，不可小覷。隨著美國政府關門時日拉長，對總體經濟的負面影響也越大，目前推論一月份零售銷售動能可能會相對疲弱，只是此一指標不知得推遲至何日才公布，當然，任何不確定的事，對股市而言很難成為好事。將焦點拉回台灣，根據經濟部新公布的十二月台灣外銷訂單，金額為四三三．八億美元，較前一年同期衰退一○．五％，創二○一六年五月以來最大跌幅，大幅低於市場預期之年減三．六％。台灣外銷訂單衰退 一～二月營收難以期待從主要接單品項來看，該月除了塑膠製品與光學器材項目下滑幅度小幅改善外，其餘項目訂單年減幅度皆較前月普遍擴大。電子零組件訂單增速自前月的年減三．五％，持續大幅滑落至年減八％，主因智慧手機新品需求不如預期，加上虛擬貨幣挖礦退潮影響；資通訊產品方面，訂單增速自前月的年增○．○一％大幅滑落至年減一三．○％；化學品由上個月的年增三．一％轉為年減一六．五％；基本金屬製品由上個月的年減五．七％滑落至衰退一○．二％；機械項目訂單年減二二．四％，為組成項目中跌幅最大者。由於十二月外銷訂單影響的是一～二月的營收，顯然整體上市櫃公司一～二月營收不好，難以期待；再加上經濟部更進一步預估一月台灣外銷訂單約莫三七○～三八○億美元，將較去年同期衰退一一．八～一四．一％，衰退幅度持續擴大，代表二～三月整體營收更差，等於直接預警台灣二○一九年第一季都不必期待基本面的利多，反映到股市，即便加權指數因國際資金流入新興市場ETF而短線攻上萬點，在得不到基本面支撐之下，能否維持不無疑問。客觀來說，年增率代表動能，攸關市場願意賦予的本益比；外銷訂單的絕對值可尋求過去大盤水位的經驗值。按照比對，二○一五年一月的外銷訂單為三九○．三億美元，年增率八．一％，當年一月的指數高低點為九○四三～九五二三點，二月的高點為九六九九點，由於目前的訂單年增率衰退幅度大，市場評價所給予的本益比應該相對較低，顯然目前加權指數九八九四點上檔空間有限，必須步步為營。生技股景氣循環波動小 兼具剛性需求逐步擴大如前所述，全球總體經濟面與國內基本面條件皆不佳的狀況下，選股策略上必須向景氣循環波動相對小的產業靠攏，其中，帶有剛性需求的生技族群即為典型代表，加上營運體質開始轉好的公司，將是二～三月的投資首選。例如金可-KY(8406)，為中國最大隱形眼鏡、護理液品牌公司，產品涵蓋高至中低階，兩岸皆設有生產線。目前營收比重為，短拋型占五○％，長拋型占三○％，護眼液占二○％。銷售通路方面，零售占七一％(包含電商三七％)，批發占比二六％，外銷占三％。目前公司積極布局電商通路，天貓旗艦店銷售表現佳，線上自行經銷除了能夠掌控價格之外，客戶也能取得較有保障的產品。展望二○一九年，中國銷售將維持穩健雙位數成長，公司將專注質量與平均單價的提升，減少降價折扣比重，以提升利潤。台灣部分，二○一九年可望維持大約一五％的成長幅度。日本市場方面，預期今年成長動能將可提升至兩成左右，其中代工部份維持穩定，自有品牌將推出線上彩片品牌，加上代言人行銷模式，有機會打開市場。產能規劃方面，金可兩岸持續同步擴產，二○一八年台灣已新增四條生產線，中國大陸增加三條，皆已陸續投產，目前台灣總計共有十六條，中國大陸有十五條生產線，二○一九年預計台灣將再新增兩條新產線，中國則是進行產線優化。法人預估二○一八年全年稅後淨利約八．六六億元，EPS估約九．三六元；二○一九年營運可望穩定向上，預估營收八三．二三億元，YOY +13%，稅後淨利約十二．三八億元，EPS估約十三．三八元，年增四三％，值得追蹤。

日本知名YouTuber「拉斐爾」（ラファエルRaphael），因為總是戴面具、拍出許多話題影片而爆紅。找來知名AV女優紗倉真菜合拍影片，「告訴你真正會讓女生舒服的方法！」希望傳遞正確知識，給廣大的男性同胞。25歲的紗倉真菜，是最受歡迎的AV女優之一，同時也是一名暢銷作家，是AV界少見的才女型女優。她受邀在拉斐爾的YouTube影片中，分享自身經驗與觀察，就「前戲」、「正戲」、「事後」，亳無保留地提供自身看法。談到「前戲」，紗倉真菜表示，她最重視的就是濕潤程度，認為私密處濕潤與否，比起接吻來的更加重要，而且時間越長，越能感受到對方的心意。日本當紅女優紗倉真菜大方分享自身經驗。（圖／翻攝YouTube影片）她也指出，AV中常見的「金手指」橋段，其實一般女生不太喜歡，「因為可能會痛，用舔的話不就絕對不會疼了嗎？」紗倉真菜表示，多數女生不喜歡「金手指」。（圖／翻攝YouTube影片）來到「正戲」，她分析，男性下體的長短粗細及形狀，都會影響女性的感受，如果能夠多嘗試不同的體位，舒服的程度也會有所不同。紗倉真菜建議可多嘗試不同的體位。（圖／翻攝YouTube影片）至於「事後」，她建議可以給彼此擁抱，並且協助對方擦拭清理，能夠增加親密感。最重要的是，彼此必須互相做出同等的付出，雖說不管哪一方多做一點都沒關係，「但是如果雙方都為對方的身體做了同等程度的事情，不就不會有什麼不滿了嗎？」影片最後，紗倉真菜一臉嚴肅握拳說，「sex（性）就是give and take（給予和接受）」，這是知名AV女優對「性」所下的註解，也是她在影片中所要傳達最重要的訊息。紗倉真菜對性的註解是give and take（圖／翻攝YouTube影片）有趣的是，影片拍攝過程中，拉斐爾不時提醒紗倉真菜要注意尺度，「因為從小學生到上班族都會看」，紗倉真菜害羞甜笑摀臉道歉的模樣，也讓許多網友大喊「好可愛！」更多 NOWnews 今日新聞報導 影／秒變韓國瑜！萌弟耍帥當歐巴 「瀏海掀開」笑翻網友 與友同看「AV人氣新人」 男崩潰：是我留日女友

【作者／林明謙】雖然大盤的量能不太夠，沒有過去1200億元以上的水準，甚至連1000億元都沒有，但也是每天爬呀爬的，現在也爬到了9900點之上，看起來隨時要重返萬點，準備大搶紅包了！而且外資近期似乎也開始回籠，逐漸的開始買超台股，讓我們在1月下旬全面掃瞄外資們的重倉部隊，看看他們在這個春節過年，會重壓誰來搶紅包？外資開始回心轉億從年初1月1日～1月18日統計外資買超金額最大的前20名，這將是外資回頭再買台股後，重倉部隊的所在，好好的追蹤外資的加碼情況，說不定這些就是春節行情的主角！第1名的是法人近期很愛的台達電（2308），外資自從2018年8月、9月之後承認錯看台達電，並且開始認錯回補，算算回補的張數也高達11萬張，其中光是1月份就大買了近3.6萬張，金額高達51億元，相當的驚人，因為外資年初以來也才不過買超120多億元，其中的51億元就是大買台達電，讓台達電的股價從季線附近的127元再度飆一段，目前來到150元附近高檔整理，也同步創下了15個月來的新高點。外資主要是看好2019年台達電在資料中心、電動車、AI與5G的成長性，這些目前當紅的題材，台達電的電源供應器全部都有摸到，難怪法人這麼愛台達電，由於股價已經再度突破，月線140元便成了重要的上升趨勢線，在140元大關未破之前，台達電仍可望繼續成為法人的寵兒。再來看外資年初以來買超第2名的居然是中鋼（2002），買超約18億元，張數約7.5萬張，主要是中鋼2018年營收突破4000億元大關、成長15%，因此EPS可望挑戰1.5元，營收與獲利將會是近年的新高點，股價才會悄悄的上漲，再度翻回年線24.3元之上，目前正在25元附近高檔整理，準備突破近1年多來的高點25.55元，看看外資這半年以來，大買了中鋼將近50萬張，難不成中鋼長期底部已經確立，外資開始回補了嗎？又適逢農曆春節，傳產股也將會是重要的主角之一，在近期低點23.5元不破之前，的確仍有續強的想像空間。而外資買超第3名的是元大金（2885），1月共買超高達10萬張，金額約16.5億元左右，這真的是春節行情的重要主角，因為電子股普遍在第1季會進入淡季，而第1季又是資金行情，先前一直沒有漲到的傳產金融股就有機會接棒發揮，而且元大金自結2018年每股大賺了1.59元，也是創下近年的高點，相當不錯，近期也被納入台灣永續指數成分股，為企業形象大加分，年初雖然一度跌至15元附近，但是股價支撐性強，立刻就被外資給買了上來，現在已經來至16.5元附近，再創3年半來的新高點。傳產、金融也看好往下再看第4名的中租-KY（5871），外資也大買了15.7億元，張數達1.5萬張，中租股價12月雖然一度跌至季線95元附近，但沒有多久也破底翻了回來，現在又來至110元附近，在中國政策上仍然是力挺中小企業下，有利於中租-KY在中國的租賃業務發展，所以2018全年度EPS在可望挑戰1個股本的實力下，使得股價也是相當的強勁，留意1月9日突破年線壓力的長紅棒底部101元不可跌破，否則將有轉弱的疑慮。【完整內容請見《非凡商業周刊》2019/1/25 No.1129】

生活中心／綜合報導台灣寶島出正妹，一名長相清新脫俗的「知名銀行行員」，氣質相當出眾，乍看之下長得還有點像，女歌手陳芳語（kimberley），這名正妹身材也相當驚人，讓男網友們看完狂喊「想喝奶奶！」▲銀行行員正妹WeiWei，穿小洋裝露性感身材。（圖／翻攝自IG）有網友在PTT表特板PO文，他在標題寫下「喝飲料的妹妹來囉，第二彈」，並表示自己是照片中正妹的哥哥，「身為哥哥的我不囉嗦，直接上妹妹的圖。」照片中的女孩留著一頭烏黑直長髮，眼睛大又圓，還不停放電，最令人眼睛為之一亮的就是，這位正妹的身材超火辣，穿著熱帶小洋裝擺出前傾姿勢時，上半身渾圓酥胸還差點「倒出來」，讓人看了相當害羞。▲正妹WeiWei好身材難遮掩。（圖／翻攝自IG）網友們看完留言，「大舅子吃宵夜了沒？我現在幫你買」、「大舅子要叫小姐嗎？我現在幫您叫」、「好一對大奶！」「奶真大」、「跟吉娃娃撞臉」、「你妹的飲料好大瓶」、「這奶子真不是開玩笑的」，也有網友開玩笑問「哥哥直接上妹妹的圖在哪？」▲正妹WeiWei與台北市長柯文哲合照。（圖／翻攝自IG）更多三立新聞網報導彈力十足！彩券行正妹店員雪乳狂ㄉㄨㄞ 網喊：好想做公益呼之欲出！「臭臉系」正妹胸前破4條縫 網喊：開了開了表特狂推！「爆乳版陳意涵」比基尼深溝奶 網喊：意涵打球日女星狂推！減肥聖品「茶碗蒸」只有70卡 3特色助瘦身